Escuché muchas veces la palabra chakra, pero nunca le había puesto atención.  Sin embargo en un momento de mucha inestabilidad en mi vida, donde sentía que mi energía vital estaba por el suelo, tratando de encontrar respuestas, empecé a investigar sobre los chakras y su importancia en el desarrollo de nuestras vidas.

Y no se imaginan el descubrimiento que hice!!!! He hecho un descubrimiento inexplicable, de esos que te queda imposible poner en palabras y por más que uno intente explicar simplemente te quedas corta al expresarlo.

La información que voy a estar compartiendo con ustedes sobre los chakras a través de este blog, me ha cambiado la vida.  Realmente no entiendo cómo he podido sobrevivir sin saber de esto.  Esta información me ha ayudado a transformarme en una mejor persona, que conoce más su cuerpo y está más alineada consigo misma.

Hoy quiero darme el permiso de agradecerme por haber dejado que mi alma hablara y llegara a mi vida esta información que me ha permitido ser una mejor versión de mi misma

Estoy hablando mucho y explicando poco… Se que están intrigadas...  

Les confieso que me estoy conteniendo mucho para no decir mil palabras en una frase, así que quiero ordenar todo perfectamente, y que en el proceso de entender la información que voy a compartir aquí, demos pasos que nos lleven al entendimiento.  Quiero que aprovechemos este momento para transformar y empezar a crear una vida donde todo conspira absolutamente a nuestro favor. 

Hoy quiero hablarles del Chakra Raiz - El Chakra Rojo - El Chakra Yo Soy - El Chakra del Sexo.... Muchos nombres, el mismo Chakra 

Si sabes de él, que felicidad que la vida te lo ha presentado y espero que estes aprovechando toda su energía y poder.

Si no sabes de él, no pasa nada, estás en el lugar indicado y te daré unos segundos para agradecerle a la vida por toparte con el blog de Juana Canela que esta compartiendo contigo este pedacito de sabiduría. 

Antes de lanzarme a las profundidades del Chakra raíz, quiero explicarte muy brevemente que son los Chakras, para cuando hablemos del Chakra raíz estemos en la misma página y así evitamos perdernos. 

Los chakras son puntos energéticos que se encargan del equilibrio de nuestro cuerpo y mente, creando una conexión entre lo psicológico, orgánico, espiritual y emocional. Están relacionados con nuestros pensamientos, sentimientos y hábitos.  Son 7 y se encuentran repartidos por toda la columna vertebral, desde el coxis hasta la cabeza, y a su vez, están conectados a las distintas glándulas endocrinas de nuestro cuerpo. La palabra Chakra significa “Rueda”, que proviene posiblemente de la raíz sánscrita char: qué significa moverse.  Estos siete centros de energía son los puntos a través de los cuales se mueve la energía en nuestro cuerpo.  Cuando están en equilibrio, potencian la energía vital y disfrutamos de una fuerte sensación de bienestar físico y mental. 

Si nuestros sentimientos o formas de vida no son saludables, los chakras empiezan a deteriorarse y se produce un desequilibrio que se nota en nuestro estado mental y nuestra salud, generando bloqueos y poca fluidez de movimiento energético. 

Los chakras a simple vista no se ven a simple vista, pero su desequilibro o equilibrio son claramente palpables.

Cada Chakra tiene su función y cada uno cuenta con una vibración energética determinada que se asocia con aspectos diferentes de la vida.

Hoy voy a hablarles del Chakra Raíz cuyo símbolo es el cuadrado, representa la tierra y es de color rojo.  EL chakra raíz  es el primero de los siete Chakras, está radicado en la base del coxis, entre el ano y los genitales. Este chakra junto con el chakra naranja, del que hablaré en el mes de marzo, son  el núcleo de la sexualidad. El chakra rojo es también el que provee el sentido de seguridad y la experiencia emocional.

En el plano físico es el responsable del funcionamiento de la vejiga, los riñones y la zona lumbar, si hablamos del plano emocional, ahí es donde se manifiesta la confianza y el instinto de supervivencia. 

Cuando el Chakra Raíz se encuentra en equilibrio te sientes conectada a la tierra, segura, libre de preocupaciones, con determinación, nos sentimos motivadas, con ganas de vivir y con mucha plenitud.

Un chakra raíz balanceado te permite tener experiencias sexuales más satisfactorias tanto a nivel físico como a nivel espiritual, (visitar el blog acerca del sexo tántrico)  

En cambio, cuando esta desequilibrado, aparece la adicción al sexo, la adicción al dinero, nos vemos totalmente apegadas a lo material y nuestra apariencia física, podemos experimentar fatiga, inquietud e incluso malestares como estreñimiento y dolor de espalda.

Sé que todas podemos alzar la mano y confirmar que durante nuestras vidas hemos sentido ese vacío, algo no nos termina de llenar, y aquí hay una respuesta a ello.

Ya con esta información podemos entender porque sucede lo que sucede. Andamos con un desequilibrio de este Chakra y está en nosotras volver a activarlo y balancearlo.
Esto es lo que podemos hacer para activar nuevamente nuestro Chakra Raiz:

• Rodearnos de color rojo, ya que la vibración del color rojo ayuda a balancerlo.
• Mover la cadera, la rotación rítmica de la cadera ayuda a abrir el chakra raíz y promueve el flujo de energía en esta área ya que el se encuentra situado ahí.
• Aromatizar el ambiente con incienso, ya que tienen un efecto positivo con este chakra.
• Meditación para centrarse.  Cualquier meditación o visualización para centrar la energía, ayuda a balancearlo.
• Usar afirmaciones relacionadas con aceptar prosperidad y sexualidad en su vida. A diario, repite esta afirmación: “Estoy a salvo y protegido a cada momento, la prosperidad fluye libremente a mi vida y la recibo con entusiasmo.
• Hacer ejercicio. Al ser el chakra más físico, ejercitarse ayuda a mantener la salud del este Chakra. Mantenernos siempre en movimiento y evitar estilos de vida sedentarios.

Lo mágico de este Chakra es que es el  Chakra del “YO SOY” es un recordatorio importantísimo de que en nosotras habita un ser lleno de luz, capaz de sobrellevar la vida, de vivirla porque YO SOY VIDA, YO SOY LUZ, YO SOY AMOR, YO SOY SABIDURÍA, YO SOY PLACER y lo mas importante YO SOY YO.

Quiero contarles que mi vida se transformó cuando tomé conciencia de que en mí habita una energía transformadora que puede cambiarlo todo. Mi felicidad y balance no depende de nadie afuera de mi, tiene que ver solamente con lo que tengo dentro y con ese poder y esa energía que puedo canalizar. 

Pero lo que mas me da felicidad es poder compartir con ustedes la seguridad de que en nosotras está la posibilidad del cambio, de ese cambio que nos permite conectarnos con la tierra y poder vivir esta experiencia humana al máximo con la ayuda de nuestros Chakras. 

Ahora con toda esta información que hoy te ha llegado, es momento de analizar qué es lo que hay en ti que necesita de tu atención y de toda tu energía para balancear ese Chakra y empezar a vivir desde el YO SOY. 

#YoSoyJuanaCanela